Last Updated on 2025年8月18日 by idh-recruit

転職経験があるエンジニアの方、「転職してよかった！」と心から思えていますか？
これから転職を考えている方、「失敗したらどうしよう……」と不安になっていませんか？
エンジニア転職で後悔する人は決して少なくありません。「前の会社の方がよかった」「こんなはずじゃなかった」と感じてしまうケースが数多く存在します。
この記事では、エンジニア転職でよくある後悔パターンから根本的な原因、そして後悔しない転職を実現する具体的な対策まで徹底解説します。
転職で後悔している方も、これから検討している方も、理想のキャリアを実現するためにぜひ参考にしてください。

エンジニア転職でよくある後悔の実態

エンジニアの転職市場は活発ですが、その一方で転職後に後悔を感じる人が多いことも事実です。
よくある後悔の声として、「残業が減ると期待していたが、前職より激務になった」「年収が上がると思ったのに、実際は下がってしまった」「新しい技術を学べると思ったが、スキルアップの機会がない」などが挙がります。
これらの後悔は、未経験からエンジニアになった方にも、すでに経験を積んだエンジニアにも共通して見られる傾向です。
では、これらの後悔にはどのような共通パターンがあるのでしょうか？次の章で詳しく見ていきましょう。

エンジニア転職で後悔する代表的なパターンと実例

1. 労働環境が悪化して激務・残業地獄に

「ワークライフバランスを改善したい」という思いで転職したのに、前職以上の激務に追われてしまう。エンジニア転職でよく見られる後悔パターンです。
未経験エンジニアの場合は、スキル不足から作業が遅れ、残業時間が膨らんでしまうことも少なくありません。
また、エンジニア経験者であっても「聞いていた話と違う」と後悔の念を募らせることも。
例えば、面接で「残業は少なめ」と説明されていたのに、実際は連日深夜まで残業が続く職場だった。炎上プロジェクトに参画させられ、休日出勤が当たり前になった。「裁量労働制」の名の下に、実質的な長時間労働を強いられた。SESでの常駐先の労働環境が事前説明と異なっていた──など。
転職で労働環境を改善するはずが、かえって悪化させてしまう。こうした状況は誰にでも起こり得ます。

2. 年収・待遇が期待していたより悪い

年収アップを期待して転職したのに、待遇が悪くなって後悔するケースも少なくありません。
まずは、未経験からエンジニアになった場合。「IT業界は高年収」というイメージとは裏腹に、初級レベルでは前職より年収が下がることも珍しくありません。新人や初級エンジニアの場合は案件の単価が低く、前職の年収をなかなか超えられない現実に直面することがあります。
エンジニア経験者も注意が必要です。基本給が上がっても、前職にあった手当がなくなって手取りが減るケースや、技術力よりも社内政治が評価に影響する職場では、正当な評価を得られないことも……。
年収アップどころか、経済的に苦しくなってしまった。エンジニア転職には、そんな落とし穴もあるのです。

3. スキルアップできずキャリアが停滞

「新しい技術を学んでエンジニアとして成長したい」──そんな向上心を持って転職したのに、期待していた学習機会が全く得られない。これもよくある後悔パターンです。
「最新技術を扱う開発案件に参加できる」と聞いていたのに、実際は古いシステムの保守・運用がメインだったり、プログラミングではなくテストや資料作成ばかりだったり……自身の希望と現実のギャップに辟易するケースも少なくありません。
また、「充実した研修制度でサポート」という話だったのに、実際は「実務で覚えて」と放置されてしまうことも。周囲が忙しく質問や相談ができない環境では、未経験エンジニアは特に不安が募り、「本当に成長できるのか」と悩んでしまいます。
成長を求めて転職したはずが、スキルアップの機会を失ってしまう。こうしたミスマッチが、エンジニア転職の満足度を大きく左右するのです。

4. 人間関係とコミュニケーションの問題

「人とのコミュニケーションが苦手だから」という理由でエンジニアを選んだ場合、現実とのギャップに苦しむことがあります。
実際のエンジニア業務では、プログラミングの他に、チームメンバーとの頻繁な打ち合わせや、顧客との要件調整会議などが必要になります。経験を積んでマネージャーになると、一日中会議が続くこともあります。
また、SESでは現場が変わるたびにチームメンバーも一新されるため、人間関係や信頼関係も一から築き直さなければなりません。
多くの未経験者が抱く「黙々とパソコンに向かってプログラミングをする仕事」という印象とは大きく異なるのが実情です。

5. 変化への適応とスキル要求の負担

エンジニアの仕事は変化に富んでいるため、それが苦痛に感じる人は後悔することがあります。
エンジニアが直面する変化の例として、案件ごとに異なる顧客要望への対応や、設計・プログラミング・テスト内容が毎回変わることが挙げられます。インフラ系の業務でも、システム障害に応じて異なる対応が求められます。このような変化の多い環境で必要とされる人材であり続けるためには、常に学び続けることが不可欠です。
エンジニアとして転職できても、そこで勉強が終わるわけではありません。むしろ、エンジニアになってからの方が覚えることが増えるため、継続的な学習が必要になります。
勉強が苦痛に感じるようになり、技術のキャッチアップができず仕事についていけなくなると、転職を後悔し始めるようになります。

転職で後悔したエンジニアが取る行動パターン

転職で「失敗した」と感じたエンジニアは、その後どのような選択をするのでしょうか？多くの場合、以下のようなパターンを辿ります。

1. 学習・成長機会を逃し続ける

転職後の環境変化や後悔の感情により、学習意欲やスキルアップへの取り組みが停滞してしまうパターンです。
「就職がゴール」だと勘違いし、入社と同時に学習をやめてしまったり、転職への後悔から「自分のやりたいことと違う」と新しい技術習得を拒んだりするケースがあります。一時的な感情で自暴自棄になり、スキル向上の機会を放棄してしまうこともあるでしょう。
このように挑戦を避け続けると、成長が止まったまま現状維持を続けることになります。転職で後悔している場合でも、その感情に流されず、目の前のチャンスを活かして積極的にスキルを磨くことが重要です。

2. 他者比較による自己否定の悪循環

エンジニアとして働いていると、同じ時期に入社した同僚や、似たような経験レベルの人と自分を比べてしまうことがあります。
特によくあるのが、他人の成長速度や習得状況と自分を比較して落ち込んでしまうこと。それにより「あの人はもうこんなことができるのに、自分はまだこのレベルか」と考え込み、精神的に追い詰められてしまいます。
しかし、このような比較に意味はありません。同じような立場からスタートしても、学習経験や適性、習得ペースは人それぞれです。周囲との比較に囚われすぎると、精神的に病んだり、せっかくのエンジニアの機会を手放して退職したりする悪循環に陥る可能性があります。
重要なのは、周囲ではなく過去の自分と比較し、着実な成長を実感することです。

3. 転職先での不満表明と職場環境悪化

前職と転職先のどちらにも良い面、悪い面があるにもかかわらず、転職先で問題のある発言をしてしまう人がいます。
「前の会社のほうが良かった」と現在の職場を否定したり、強引に新しい会社の文化を変えようとしたり、逆に前職の悪口ばかり言ったりする行動は、周囲に不快感を与えます。このような発言や行動は職場の雰囲気を悪化させ、最終的には周りからの信頼を失うことにもつながりかねません。
転職は新しいスタートです。過去の職場との比較は避け、目の前の仕事に真摯に向き合うことが、良好な人間関係と職場環境を築く第一歩となります。

4. 短期間での転職活動を繰り返す

転職先の環境や業務内容が期待と異なることへの不満から、同じエンジニア職種で次の転職先を探すエンジニアもいます。
しかし、この選択には大きな問題があります。短期間での転職を繰り返すエンジニアは、採用企業から「定着性に問題がある」「適性がないのでは？」と思われてしまう可能性が高いからです。
エンジニア転職市場では、経験豊富なエンジニアでさえ簡単に採用されるわけではありません。ましてや短期離職の履歴がある場合は、転職活動がさらに困難になることが予想されます。短期間での転職を繰り返すことで、かえって自分の市場価値を下げてしまうリスクもあるのです。

5. エンジニアを完全に辞めてしまう

念願のエンジニアになれたにも関わらず、早期に離職してしまう人は少なくありません。主な理由としては、「適性がなかった」「スキル不足で業務についていけない」「前職より収入が下がった」などが挙げられます。
適性については、転職前に確認することが重要です（本記事でも後程チェック方法を紹介します）。スキル不足に関しては、エンジニアは継続的な学習が求められる職種であるため、入社後も積極的に学び続ける姿勢が不可欠です。また、収入面での不満が理由の場合でも、将来的にスキルを高めてシニアエンジニアやPL・PMなどの上位職に就けば高収入も十分可能です。短期的な収入減だけで辞めてしまうのは、もったいないと言えます。
エンジニアを辞めた後の選択肢は大きく分けて二つあります。一つは、他の職種へのキャリアチェンジです。そしてもう一つは、働くことを辞めてしまうパターン。転職の失敗により精神的に疲弊し、一時的に休職をしたり、無職の期間を過ごすケースもあります。

このように、転職で後悔したエンジニアは様々な行動パターンを辿りますが、多くの場合、最初は小さな問題から始まります。学習意欲の低下や他者比較といった初期の兆候を見逃すと、最終的にはエンジニアとしてのキャリアを諦めることになりかねません。

では、なぜこのような後悔や失敗が起こってしまうのでしょうか？次の章では、エンジニア転職で後悔する根本的な原因を詳しく見ていきましょう。

なぜエンジニアは転職で後悔してしまうのか？根本原因を解説

転職後に「こんなはずじゃなかった……」と後悔してしまうエンジニアには、ある共通の心理的パターンがあります。これらを知ることで、同じ失敗を避けることができます。

1. 「隣の芝生は青い症候群」による判断ミス

現職への不満が募ると、転職先の良い面ばかりに目が向いてしまいがちです。

具体例としては、

• 現職の残業に嫌気がさし、「残業少なめ」という求人を過度に理想化
• 年収への不満から、提示額の高い企業を盲目的に信頼
• 現在のスキル停滞感から、「最新技術」というワードに飛びつく　…etc.

このような心理状況に陥ると、客観的な比較ができず、転職先の課題やリスクを見落としてしまうことがあります。

2. 「理想の会社像」に固執しすぎている

「転職すればすべて解決する」「完璧な職場があるはず」という思い込みが、現実的でない企業選択につながります。

よくあるパターンは、

• 現職の全ての不満を解決してくれる「理想の会社」を探し続ける
• 妥協することを「失敗」だと考えてしまう
• 転職活動の長期化で、判断基準がブレてしまう　…etc.

どんな職場にも課題はあり、完璧な環境は存在しないという現実を受け入れられないことが、後悔の原因となります。

3. 変化への適応コストを過小評価する傾向

新しい環境に馴染むために必要な時間と労力を軽視してしまう心理です。

見落としがちなコストは下記のとおりです。

• 新しい開発環境やツールの習得時間
• 社内ルールや業務フローへの適応期間
• 人間関係の構築に必要なエネルギー
• 一時的なパフォーマンス低下による評価への影響

これらの「見えないコスト」を考慮せずに転職すると、想像以上のストレスを感じ、「前の会社の方が良かった」と後悔してしまいます。

エンジニアが転職で後悔しないための5つのステップ

この章では、前章で見た心理的な落とし穴を避け、後悔のない転職を実現するための具体的な行動ステップをご紹介します。

1. 転職理由の「Why」を3回深掘りする

表面的な不満ではなく、本質的な動機を明確化するための手法です。

実践方法は、

1. まず現在の転職理由を書き出す（例：「残業が多い」）
2. 「なぜそれが嫌なのか？」を問う（例：「プライベート時間がない」）
3. さらに「なぜそれが重要なのか？」を問う（例：「家族との時間を大切にしたい」）

この3段階で真の価値観が見えてきます。これをベースに企業選択すれば、優先順位が明確になります。

2. 情報収集の「5W1H」チェックリスト活用

網羅的かつ効率的に企業情報を収集するためのフレームワークです。

• Who（誰）: 実際に働く人の経歴・年齢層・チーム構成・離職率
• What（何）: 具体的業務内容・使用技術・プロジェクト規模
• When（いつ）: 実際の労働時間・休日出勤頻度・有給取得率
• Where（どこ）: オフィス環境・リモートワークの実態・常駐先の条件
• Why（なぜ）: 会社のビジョン・事業の将来性・自分との価値観合致度
• How（どうやって）: 評価制度・昇進昇格・スキルアップ支援

以上のチェック項目を面接や企業研究で確認し、後悔のない転職決断を実現しましょう。

3. 面接での「逆質問」戦略的活用

面接は企業があなたを評価する場であると同時に、あなたが企業を見極める重要な機会です。そのため、下記の例のように具体的な質問をするのが効果的です。

▼具体性の高い質問例
「月の平均残業時間を教えてください」
「直近1年間で退職した方の主な理由は何でしょうか？」
「新人エンジニアが独り立ちするまでの期間はどの程度ですか？」

▼本音を引き出す質問例
「この職場で働く上で最も大変だと感じることは何ですか？」
「もし改善できるとしたら、どんな点を変えたいですか？」

質問に対して曖昧な回答しか得られない、質問自体を嫌がるような企業は要注意。透明性の高い企業であれば、こうした質問に対して誠実に答えてくれるはずです。

4. 複数の選択肢を比較検討する

1社だけでなく、複数の企業から内定を獲得して比較検討することを強く推奨します。
選択肢が1つしかないと、「この会社しかない」という心理状態になり、冷静な判断ができなくなります。複数の選択肢を得てから、感情と条件面を両方考慮することで、より良い選択が可能になります。

以下が、簡単な判断手順です。

✔ 直感チェック: 「どの会社で働いている自分がより想像できるか？」
✔ 条件チェック: 「譲れない条件（年収・労働時間・技術環境）をクリアしているか？」
✔ 将来性チェック: 「3年後の自分のキャリアにプラスになるか？」

完璧な選択肢はないので、すべての条件を満たさなくても「この会社で働きたい」という前向きな気持ちを持てる企業を選ぶことが大切です。

5. 転職後の期待値を現実的に設定する

転職によってすべての問題が解決されると期待しすぎないことも重要です。どんな職場にも良い面と悪い面があり、完璧な職場は存在しません。そのため、現実的な期待値を持つことが重要です。

心構えのポイントは下記の通りです。

• 最初の3ヶ月は適応期間: 慣れない環境でのストレスは当然
• 半年経ってから本格評価: 本当に合う・合わないの判断はここから
• 前職との比較は1年後: 短期的な不満で判断しない

「転職は環境を変える手段であり、その後の努力と適応が成功を決める」という認識を持つことで、一時的な困難に振り回されずに済みます。

後悔しない転職先の選び方｜優良企業を見極めるポイント

転職で後悔しないためには、求人票や企業サイトの表面的な情報だけで判断するのは危険です。入社後に「聞いていた話と違う」「こんなはずじゃなかった」と感じないよう、転職活動中に必ず確認しておくべきポイントをご紹介します。
これらのチェックポイントを活用することで、あなたにとって本当に働きやすい職場かどうかを見極めることができます。

1. 労働環境と残業時間の実態を確認する

平均残業時間や有給取得率の具体的な数値を確認し、「みなし残業」「裁量労働制」の実態も把握しましょう。また、炎上プロジェクトの頻度や対応方針について面接で質問することで、労働環境の実情が見えてきます。

2. 透明性の高い評価制度があるかチェックする

昇進・昇給の基準が明確で、技術力が正当に評価される仕組みがあるか確認します。年齢や社内政治ではなく実力で評価される企業を選ぶことで、モチベーション高く働けます。

3. エンジニアの成長支援体制を見極める

研修制度の充実度（口約束でないか）、新技術学習の時間・予算確保、先輩エンジニアからの技術指導体制をチェック。また、資格取得支援や外部研修への参加支援があるかも重要なポイントです。未経験エンジニアの場合は、ポートフォリオでスキルを証明しつつ、成長支援が手厚い企業を選ぶことが成功の鍵です。

4. 会社の安定性と将来性を調査する

財務状況や業績推移、事業の成長性と市場での位置づけも確認しましょう。SES企業の場合は特に、多様な業界との取引実績や長期契約の割合が将来性の指標となります。また、エンジニアのスキルに応じた適正な案件マッチング力も、会社の持続的成長に欠かせない要素です。

5. 企業文化と働き方が自分に合うか判断する

チームワーク重視か個人裁量重視か、安定志向か変化への対応力を求められるかなど、企業文化と自分の価値観が合致するかを見極めます。面接での対応の誠実さも、企業の体質を表す重要な指標です。

エンジニア適性を事前にチェック｜転職前に確認すべき項目

エンジニアとして転職を成功させるためには、まず自分にエンジニアとしての適性があるかを確認することが重要です。以下の7つの項目から、客観的に適性を判断してみましょう。

1. ITに対する根本的な興味・関心

ITが好きか？ITに関心があるか？
極端な例でいうと、パソコンの画面を1時間見るだけで気分が悪くなり、頭を動かすことができないような場合は適性がありません。エンジニアの仕事はIT技術と密接に関わるため、根本的な興味・関心がなければ長続きしません。

2.継続学習への意欲と能力

勉強し続けることができるか？
エンジニアは技術の進歩が早い分野のため、継続的な学習が必須です。「勉強は苦手」「覚えるのが面倒」と感じる方は、エンジニアとしての適性を慎重に検討する必要があります。

3.コミュニケーション能力

一人で黙々と作業するだけでなく、人とコミュニケーションを取ることができるか？
エンジニアの仕事にはチームでの協働が不可欠です。「人と話すのが極度に苦手」「チームワークよりも一人作業を好む」という方は、現実とのギャップに苦しむ可能性があります。

4.最新情報のキャッチアップ能力

常に最新の情報をキャッチアップすることができるか？
技術トレンドの変化は激しく、昨日まで使われていた技術が今日には古いものになることも珍しくありません。新しいツールや開発手法について積極的に情報収集し、学習する姿勢が求められます。

5.自己解決能力

自己解決能力はあるか？
エラーやバグに遭遇したとき、まず自分で調べて解決しようとする姿勢が重要です。ドキュメントを読む、検索して情報を集める、試行錯誤を繰り返すといった自立的な問題解決能力がなければ、現場で必要とされるエンジニアにはなれません。

6.地道な作業への集中力

地道な作業に耐えることができるか？
エンジニアの仕事には、華やかなプログラミングだけでなく、テストやデバッグ、ドキュメント作成など地味で時間のかかる作業も多く含まれます。これらの作業にも集中して取り組める忍耐力が必要です。

7.変化への適応能力

案件ごとに変わる要求や環境の変化に適応できるか？
エンジニアの仕事は案件ごとに顧客要望が異なり、設計、プログラミング、テスト内容が毎回変わります。同じ作業の繰り返しではなく、常に新しい挑戦が求められる職種のため、変化を楽しめる柔軟性が重要です。

適性診断の活用もおすすめ！
いくつかの質問に回答すればエンジニアとしての適性を簡単に診断してもらえるサイトがあります。多くは無料で、数分で簡単に診断してくれるので、活用してみることをおすすめします。

FAQ ：エンジニア転職についてのよくある質問

Q1.エンジニアの転職で後悔しやすいポイントは何ですか？
A. 代表的な後悔パターンとして、「労働環境の悪化」「年収・待遇の期待外れ」「スキルアップ機会の不足」が挙げられます。特に労働環境については、残業時間や働き方の事前確認が不十分で、転職後に激務になってしまうケースが多く見られます。これらは事前の情報収集と面接での質問で多くが防げます。

Q2.未経験からエンジニア転職すると後悔しやすいですか？
A. 適切な準備をすれば後悔は避けられます。重要なのは事前の適性確認です。問題解決への粘り強さ、継続学習への意欲、コミュニケーション能力などをチェックしましょう。また、研修制度が充実した企業を選び、ポートフォリオで基礎スキルとやる気を証明することが成功の秘訣です。未経験からエンジニアへの転職では、前職より年収が下がることもありますが、スキルを身につけることで将来的には高収入も期待できます。

Q3.SES企業への転職は後悔しやすいと聞きますが本当ですか？
A. SESにもホワイト企業とブラック企業が存在するため、企業選びが重要です。案件の自由選択制、透明性の高い評価制度、充実したキャリア支援体制が整ったSES企業なら、多様な経験を積める良い環境になります。客先常駐の特性を理解し、自分に合った働き方かどうかを事前に確認することが、後悔を避ける鍵です。

Q4.転職回数が多いとエンジニア転職で不利になりますか？
A. エンジニア業界は転職が一般的で、回数よりも「なぜ転職したのか」の理由が明確であれば問題ありません。各転職でのスキルアップや経験の積み重ねを具体的にアピールできれば、多様な経験として評価される場合も多いです。ただし、短期間での転職を繰り返している場合は、定着性への懸念を持たれる可能性があります。

Q5.エンジニアが転職で後悔を避けるために面接で確認すべきことは何ですか？
A. 「働く環境」「成長支援」「評価制度」の3つを重点的に確認しましょう。残業時間や有給取得率などの数値、研修制度の具体的な内容、昇進の基準などを質問することで、入社後のミスマッチを防げます。質問を嫌がる企業は避けた方が無難です。

まとめ：エンジニア転職で後悔しないために今やるべきこと

エンジニア転職で後悔する人には共通のパターンがあります。労働環境の悪化、年収・待遇の期待外れ、スキルアップ機会の欠如──これらは事前の情報収集と企業選びで多くが防げます。転職で後悔しないために、今すぐ実践すべきことは以下の通りです。

●転職理由と目標の明確化
「なぜ転職したいのか」を3回深掘りして、本質的な動機を整理する

●企業情報の多角的な調査
求人票だけでなく、面接での逆質問や口コミサイトも活用して実態を把握する

●複数の選択肢での比較検討
1社だけでなく複数の内定から冷静に判断して企業を選ぶ

●エンジニア適性の事前確認
客観的に自己評価を行い、適性不足の場合は転職そのものを再検討する

転職は人生を変える大きなチャンスです。しかし、準備不足では後悔の原因になってしまいます。
この記事で紹介した対策を実践して、理想のエンジニアキャリアを実現してください。